時とリスクを制御して勝つテニス【堀内 昌一監修】体験レビュー

 

テニスが上達しない初心者や伸び悩んでいる方に向けて作られた、亜細亜大学テニス部監督 堀内昌一監修の「時とリスクを制御して勝つテニス」3枚組DVDはどうなのかな？

 

 

こちらでは、実際に堀内昌一監修の「時とリスクを制御して勝つテニス」購入して、どういった練習や指導方法、内容なのかってところを体験をまじえて紹介しますね。

 

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「時とリスクを制御して勝つテニス」とはどんなDVD？

 

「時とリスクを制御して勝つテニス」というのは、関東リーグ男子5連覇・女子8連覇など、短期間のうちに大学選手権で優勝に導くなど、数多くの指導実績がある亜細亜大学テニス部監督である堀内昌一考案の一般では知ることができないテニス上達DVDです。

 

監修者の堀内昌一監督は選手時代には、ユニバーシアード日本代表、全日本アマチュアランキング1位など、選手としても指導者としても実績が凄く、その工夫した練習メニュー(ドリル)は多くのテニス関係者から高く評価されています。

 

テニス初心者や今まで伸び悩んでいた選手を成長させることに関しては日本でもトップクラスの指導者です。

 

 

「時とリスクを制御して勝つテニス」は、実際の練習の流れでの映像で学べるので、やり方もとても分かりやすくなつていて、これなら勝てる、強くなれると選手が感じられるようになる考え方とドリルになっているんですよ。

 

時とリスクを制御して勝つテニスは

このような悩みがある方に作られたテニスＤＶＤです。

 

きっとあなたも伸び悩みが解消し、あなたの理想や目標達成に近づけるようになれますよ。

 

「時とリスクを制御して勝つテニス」の特徴は？

 

この堀内昌一監修の「時とリスクを制御して勝つテニス」を購入して、私は次の3つの特徴の大切さを考えさせられました

 

 

1つひとつ書いていきますね

 

 

テニスの技術や戦術などを磨くのは、やはり一朝一夕では身につくものではなく、やはり時間がかかります。

 

しかし、もっと簡単に強くなり試合て勝てる方法があるんです。
それは「時間」と「空間」を制すること。

 

時間というのは、準備を早く終わらせることです。

 

 

例えば、スイング一つとっても、準備局面の動き出し、主要局面のフォワードスイング、終末局面のフォロースルの3つの局面があります。

 

この中で主要局面と終末局面はよく指導されますが、準備局面はどこもあまり熱心に指導されません。

 

ですが、早めに手をうっておけば、気持ちにも余裕が生まれ、覚えた技術や戦術をきちんと使えるようになるんですね。

 

 

テニス初心者ほど、余裕がないから焦って打ったり、きちんと当たらない、どこへ打っているのかわからなくなるんです。

 

一方、「空間」というのは戦術的にどうコースをついていくか。

 

テニスは、相手コートにボールを深く打つて、相手に短く打たせるゲーム。それに加えて左右の揺さぶりも効果的ですよね。

 

 

つまり、自分のオープンスペースを潰して、相手のオープンスペースを引き出すこと。

 

「時とリスクを制御して勝つテニス」の特筆すべき点は、これまであまり教えてこられなかった「時間」と「空間」の使い方が上手くなる練習方法や指導がわかることです。

 

 

ここぞというときにサーブミスをしていませんか？私はありました。

 

サーブやスマッシュ、ボレーなどのウィニングプレーが苦手でストロークが得意という選手は多いものですが。練習時間の多くをストローク練習に費やしてしまっていることが多いように思います

 

なので、まずウィニングプレーから練習を始めます。
これなら初心者でもネットの近くだからどんどん決められます。

 

終盤を覚えた後から中盤のストロークの練習することで理解もしやすくなります。

 

そして、最後にサーブの練習にしっかり時間をとります。
腕の動きがサーブは難しく、高さ調節ができないとネットにひっかけてしまいますので、サーブの威力もあがるとっておきの工夫した練習方法が用意してあります。

 

このように自分の苦手や弱点を見極めたうえで、練習メニューを組むことができます。

 

 

テニスのゲームの要素は、次の3つの局面から成り立っています。
第一局面の序盤はサーブとリターン、第二局面の中盤はグラウンドストローク、大三局面はスマッシュやパッシングショット、ボレーなどポイントを取る為の場面です。

 

そして、どの要素も重要なので、同じように練習することが大切ですが、それぞれの局面に分けて考えると、戦術が立てやすくなります。

 

ですが、難しく考える必要はありません。
テニスとはどんなゲームなのか？どう攻めれば一番効率がいいのかということを覚えておけばいいのです。

 

 

私もでしたが、選手は意外と分かっていないように思います。
この考え方は、是非知っておいてください。

 

 

さらに、時とリスクを制御して勝つテニス」ではラインに入り、アドレスを正確にすることで思い通りのショットが打てるようになるといった練習メニューが詳しくわかります。

 

スイングを上手く行うためには、相手から飛んでくるボールに対して、そのラインにしっかり入ることがポイント。
その結果、きちんとボールに対して正しくスイングができます。

 

それには、素早いフィットワークが必要になり、テイクバックが早めに完了していなければなりません。

 

 

この2つが出来ていれば、スイングも余裕をもってできますし、どこへ打てばいいのかを考える余裕も生まれます。

 

逆に慌ててしまうと行動が見え、相手からは自分が打ったボールが読まれてしまい、いくら試合をやっても勝てないようになってしまうんですね。

 

このように時間を有効に使うことがテニスでは大切なんだ。そう気づかされます。

 

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時とリスクを制御して勝つテニスの収録内容

 

 

堀内昌一監修の時とリスクを制御して勝つテニス(DVD3枚組)のの収録内容をご紹介します。

 

 

購入前は大学での指導で結果が出た練習方法(ドリル)ということで、中学生や高校生には少しレベルが高いかと思っていましたが、距離感を養うミニテニスからはじまって、だんだんステップアップしていって、中・上級レベルまでしっかり学べます。

 

ミニテニスをやる目的は、ボールの強さ、高さ、バウンドからインパクトポイントまでの距離が測れるようになれば、あとはいつものスイングで打つだけになるので、まずはミニテニスから始めます。

 

サービスラインに立ったパートナーにネットをやっと超えるくらいのボールを打ち、同じように打ち返してもらうという短い距離から少しずつ距離感を養っていきます。

 

 

また、テニスでゲームを有利に進めるには、深く入れて短く打たせるのが良いですが、それでは大まかすぎて判断がつきにくいので、攻撃と守りの目安となるゾーンをコートに設定して、各ゾーンでバウンドしたときの対応方法(ショット)を行う練習メニューも面白いと思いました。

 

ネットよりからアタック、アプローチ、オフェンス、ラリー、ディフェンスゾーンの5つに分けます。

 

例えば、ラリーゾーン以上に深くショットを入れておけば負けることはありませんし、アタックゾーン以外でボレーをすれば成功する確率は低くなります

 

 

テニスの試合で勝つには、場所による打ち方や戦術が必要になるので、ゾーンプレーの考え方を理解しておき、常に実行すると良いと思います。

 

このように、Disc1だけでもこれまでやったことがないような工夫をしたテニスの練習方法(ドリル)がたくさん紹介してあって、普段の練習メニューに悩んでいる方にも参考になると思います。

 

「時とリスクを制御して勝つテニス」の口コミ

 

続いて、堀内昌一監修の「時とリスクを制御して勝つテニス」の口コミをご紹介します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「時とリスクを制御して勝つテニス」の最安値販売店は？

 

私が公式サイトで「時とリスクを制御して勝つテニス」を購入する前に、最安値価格や内容を調べた通販サイトは下記の通りです。

 

当サイトをご覧になっているあなたにも一つずつ販売サイトを見ていくことをおすすめしたいのですが、これが結構時間がかります。

 

そこで、当サイトで一括で確認できるように取扱い販売店にリンクを貼ってご紹介していきます。

 

「時とリスクを制御して勝つテニス」)の販売店一覧

販売店	取扱い	最安値	確認URL
インフォトップ(公式)	あり	19,240円(税込/送料540円込み)	公式サイトを確認する
楽天	あり	19,500円(税込/送料無料)	楽天ショップを確認する
amazon	あり	19,500円(税込/送料無料)	amazonを確認する
yahooショッピング	あり	19,861円(税込/送料無料)	yahooショッピングを確認する
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「時とリスクを制御して勝つテニス」の最安値は、インフォトップ(公式サイト)の19,240円(税込/送料540円込み)でした。

 

amazonや楽天、yahooショッピングでは、「時とリスクを制御して勝つテニス」の取り扱いはありましたが、一般的なメジャーな通販サイトでは19,500円(税込/送料無料)なので、260円ほど公式サイトのインフォトップから購入したほうが安くなります。

 

こうした実績のある一流指導者監修のスポーツ教則DVDは価格も高いので、少しでも安く購入するなら、インフォトップがおすすめです。

 

 

ちなみに、領収書が必要な方は、購入後に販売元にお問い合わせください。
ご入金を確認次第、郵送してくれます。

 

 

まとめ

 

堀内昌一監修の「時とリスクを制御して勝つテニス」の結果が出せる考え方とその実践ドリルを普段の練習に取り入れれば、初心者からでも効率よく上達できたり、伸び悩んでいる選手も自分の理想や目標に近づくことが期待できます。

 

何故なら、今まであまり教えてこられなかった強い選手に共通した「時間」と「空間」の使い方が上手くできるようになるからです。

 

実はうちの娘も、いつも負けてしまう相手に練習試合で勝てたんですよ。

 

 

あなたも同じようにちょっとした考え方やコツを身につけるだけで結果に大きな変化があるはずです。

 

仮にその違いがほんのわずかな差であったとしても、先に進むにつれてその開きは、あとから埋めれないほどの大きな差になっていくんですね。

 

普段の練習をちょつと変えるだけで、結果を出す人は多くいますので「時とリスクを制御して勝つテニス」だけでも十分な効果が期待できます。

 

 

すぐに普段の練習に取り入れることができ、圧倒的時間短縮をしながら勝てる選手になれるということです。

 

ただ、価格は正直安くはないです。

 

でも、この「時とリスクを制御して勝つテニス」の結果が出せる考え方やドリルを実践することで、ライバルに差をつけられたり、大会で結果を残せ目標を達成できたりと理想とする自分に近づくことができます。

 

 

その悩みと比べてみたら19,240円は、あなたのこれからのテニス人生にとって必要な投資なんじゃないでしょうか。

 

私もこれからも娘を応援しようと思っています。ホント親バカですね。

 

努力が足りないとか、才能が無いからとか、教えてくれる良い指導者がいないからと言い訳にして諦める前に、「時とリスクを制御して勝つテニス」を実践してみませんか？

 

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